正常月經週期是多少天

女性經常受著月經問題的困擾，有時候經常會有著月經不調的事情發生。月經的週期不正常是很常見的事。下面為大家來科普正常的月經週期是多少天。

方法/步驟

第一：月經是由下視丘、垂體和卵巢三者生殖激素之間的相互作用來調節的，在月經週期中的月經期和增殖期，血中雌二醇和孕酮水平很低，從而對腺垂體和下視丘的負反饋作用減弱或消除，導致下視丘對促性腺激素的分泌增加，最後導致雌性激素增加。

第二：規定女性月經週期以月經來潮第一天為週期的開始，到下次月經來為止。但是我們都不能特別準確地說出具體是幾天。因為週期的長短因人而異，約為21-36天不等，平均約為28天。

第三：而月經來潮的持續時間一般為3-7天，平均5天。月經週期又以排卵日為分隔，分為排卵前的濾泡期，與排卵後的黃體期。濾泡期長短不一定，但黃體期固定約為14天前後兩天。一般在浮動範圍內的都是正常的。

注意事項

月經是正常的女性發育後每個月都會經歷的事，月經正常與身體健康息息相關。如果有月經不調的朋友需要及時治療。