女性可以經常吃鹿茸嗎 女效能否經常吃鹿茸

1、可以，鹿茸是一種滋補的藥品，對補養身體有很好的效果，它有補陽滋腎的作用，對於女性常見的宮寒不孕、腰膝痠軟等症也有比較好的作用效果，所以鹿茸也是比較適合一些女性在日常中進食的。

2、女性的體質都有一定的差異，所以要根據自身的體質進行選擇食用，而對於體內陰熱過盛的人群來說，則不適合食用。鹿茸性熱，食用過多會導致上火，所以一定要控制好攝入量。在進食鹿茸的時候，不要吃水果蔬菜，因為可能會發生一些反應，造成鹿茸的功效降低。