山藥豆便祕的人能吃嗎 便祕的人能不能吃山藥豆 潮流屋 經驗 1.34W 大中小設定文字大小 1、便祕的人建議少吃或不吃。 2、山藥豆中所含的澱粉含量較高，食用後會加重對人體腸胃消化系統的負擔，而且從中醫的角度上來看，山藥豆也具有收斂的作用，食用後可以起到斂腸的作用。 3、而對於便祕的人群來說，其本身的腸胃功能就比較紊亂，此時如果再吃山藥豆的話就有可能會加重本身便祕的症狀，所以建議最好是少吃或不吃，以免對人體健康產生不利的影響。 TAG標籤：人能 便祕 山藥 #
