紅糖薑茶影響減肥嗎 潮流屋 經驗 5.12K 大中小設定文字大小 紅糖薑茶的主要成分是姜和紅糖，它們並不直接影響減肥效果。然而，紅糖薑茶的熱量較低，同時可以促進身體新陳代謝、提高消化系統功能，這些因素可能會對減肥產生一定的積極影響。此外，飲用紅糖薑茶可以緩解疲勞，增強身體免疫力，從而使減肥過程更加順利。需要注意的是，如果過量飲用紅糖薑茶，會導致熱量攝入過高，反而會影響減肥效果。 TAG標籤：薑茶 紅糖 減肥 #
