香蕉的成分與營養價值有哪些 香蕉的成分與營養價值是什麼 潮流屋 經驗 1.75W 大中小設定文字大小 1、香蕉的營養成分表:碳水化合物的含量:每100克香蕉中,含有22克,大約佔了1/5,蛋白質含量:每100克香蕉中,含有的蛋白質的含量11.4克;2、維生素的含量,每100克香蕉中,含有維生素A,C,E,大約一共是8.34毫克;3、礦物質含量:每100克香蕉中,含鉀最高,約256克,還含有鎂,磷,鈣,硒,錳,鋅,鐵;4、熱量:每100克香蕉中含有熱量91卡;脂肪,每100g香蕉中含有脂肪0.2克;5、纖維素:每100克香蕉中含有纖維素1.2克。 TAG標籤:香蕉 營養價值 #