牛油果和紅棗可以一起吃嗎 牛油果和紅棗是否可以一起吃 潮流屋 經驗 3.02W 大中小設定文字大小 1、可以一起吃。2、牛油果中含有大量的蛋白質、脂肪酸，還含有多種維生素及鈣、鐵、鋅、鉀等礦物質，是營養價值很高的一種水果，而紅棗味道甘甜，含有豐富的蛋白質、維生素、糖類、礦物質等，是調理身體的佳品，兩者所含成分不衝突，可以一起食用。 TAG標籤：紅棗 牛油果 #
