14歲的孩子上課經常犯困怎麼辦 14歲的孩子上課經常犯困如何是好 潮流屋 經驗 2.52W 大中小設定文字大小 1、針對上課想睡覺這種情況,建議你養成午睡的習慣。中午可選擇在教室或者宿舍休息十分鐘到二十分鐘左右,讓大腦得到暫時的放鬆。2、這樣可為下午的學習提供保障,避免瞌睡情況的出現。3、也不排除體質虛弱引起的疲勞。儘量養成早睡早起的習慣。 TAG標籤:犯困 上課 如何是好 #