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龍骨黃豆湯的做法

龍骨黃豆湯的做法

龍骨黃豆湯是一道傳統的中華美食,提供了豐富的營養素和滋補功效。下面是製作龍骨黃豆湯的做法:

所需材料:
- 龍骨:200克
- 黃豆:100克
- 生薑:適量
- 料酒:適量
- 鹽:適量

步驟:
1. 將龍骨用刀切成小塊,然後用清水浸泡30分鐘,以去除血水和雜質。
2. 黃豆洗淨後,放入清水中浸泡8小時或者過夜。
3. 鍋內加入適量的水,將浸泡過的龍骨放入沸水中焯水,去除渾濁。
4. 撈出焯水的龍骨備用。
5. 鍋內加入適量清水,放入焯水後的龍骨、黃豆、切片的生薑和適量的料酒。
6. 大火煮沸後,轉小火燉煮1至2小時,直到黃豆爛熟,湯的味道濃郁。
7. 燉煮過程中,需不定時地撇去表面的浮沫,保持湯汁的清澈。
8. 最後,根據個人口味加入適量的鹽調味即可。

龍骨黃豆湯煮熟後,可根據個人喜好加入適量的其他蔬菜,如胡蘿蔔、山藥等,增加湯的營養和口感。此外,燉煮時間越長,湯汁的味道會更濃郁。該湯具有養胃滋補、壯骨養肌的功效,對身體健康非常有益。

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