酸奶球怎麼做好 酸奶球做法介紹 潮流屋 經驗 5.61K 大中小設定文字大小 1、酸奶2小杯、奶粉適量、核桃適量、即食燕麥適量克。2、2杯酸奶,倒入適量奶粉攪拌成塊。3、倒入燕麥。4、倒入炒熟的核桃攪拌,感覺能搓成球的程度,如果感覺軟就新增一些燕麥片,我是買的即食燕麥,口感好。5、搓成球放入烤箱或電餅鋥。6、電餅鋥或烤箱均可烤制,但不能離開人,隨時注意翻動,因奶製品很容易糊。本小食沒有新增一點油和糖,可用於代餐,適合減肥又不敢多吃的美女。 TAG標籤:酸奶 #