養顏銀耳紅棗湯 你知道怎麼做嗎 潮流屋 創意DIY 1.88W 大中小設定文字大小 準備紅棗,紅棗去核放入鍋中,再放入銀耳,倒入水後開啟開關,煮開後倒入冰糖,繼續煮10-15分鐘,倒入碗裡即可飲用。銀耳紅棗湯具有寧心安神、益智健腦、增強食慾功效。1、準備紅棗。2、紅棗去核放入鍋中。3、再放入銀耳。4、倒入水後開啟開關。5、煮開後倒入冰糖。6、繼續煮10-15分鐘。7、倒入碗裡即可飲用。溫馨提示:銀耳紅棗湯是以銀耳和紅棗為主要食材製成的一款家常湯品,可適當新增蓮子、枸杞子等配料。具有寧心安神、益智健腦、增強食慾功效。 TAG標籤:紅棗湯 養顏 #