想知道手指甲分層怎麼辦 4招讓你搞定指甲剝離症
指甲剝離症，通常是由於指甲水分損失過多,過分乾燥引起。如常年塗甲油,用手接觸燙髮水，缺食蔬果等。針對以上原因，飲食調配均衡。這樣堅持下來，指甲剝離症自會消失。
如何改善？從飲食下手 指甲有毛病，切記應馬上看醫生查明原因，及早治理。平日想指甲更健康，亦可從飲食方面入手：
⒈足夠蛋白質：指甲由蛋白質組成，若平日指甲底部出現白色橫紋，有可能是蛋白質不足，宜多吃豆、種子、果仁、蛋或肉類等食物。
⒉鈣質鞏固指甲：缺鈣可引致指甲易幹易脆，宜多吃乳酪、奶或豆類食品。
⒊維他命防幼線：維他命B可促進指甲生長及保持健康色澤，若吸收不足，指甲可出現幼線。
⒋礦物質防白點：指甲出現白點有可能是身體有嚴重疾病，亦可能是缺乏鋅或鐵，宜先請教醫生。鋅含量豐富的食品有海產、蛋及肉類。
指甲剝離症，通常是由於指甲水分損失過多,過分乾燥引起。如常年塗甲油,用手接觸燙髮水，缺食蔬果等。針對以上原因，飲食調配均衡。這樣堅持下來，指甲剝離症自會消失。
1、 指甲變黑、指甲下有碎狀斑點表明患有感染引起的（嚴重心臟感染）心肌炎，其他心臟疾病，出血性疾病。
2、 指甲易碎表示可能缺鐵，甲狀腺問題，腎功能受損，血液迴圈問題。
3、 指甲脆、軟易磨損，缺乏營養，可能顯示甲狀腺機能亢進。
4、 黑指甲和/或薄、扁平、湯匙狀指甲，均是缺乏維生素B12或貧血的徵兆。（若手接觸清潔劑、過敏物，指甲也可能變黑或變灰)
5、 指甲呈深藍色顯示肺部受阻，例如氣喘或肺氣腫。
6、 指甲尖端內陷表示心、肝或呼吸系統有異常問題。
7、 除區域性真菌感染外，綠指甲渴顯示體內細菌感染。
8、 指甲半白，且指尖黑點，可暗示腎臟病。
9、 甲床出現孤立的綠色條紋，特別匙膚色較白擇，是面板癌的一個標準。
10、 串珠狀指甲（表面不平）是風溼性關節炎的徵兆。
11、 指甲延伸到指尖並向下彎曲是肺部損傷的徵兆，如肺氣腫、石棉肺。
12、 易斷碎、裂痕、剝落，表示營養不良及缺乏鹽酸及蛋白質。此時礦物質也極度缺乏。
指甲剝離症，通常是由於指甲水分損失過多,過分乾燥引起。如常年塗甲油,用手接觸燙髮水，缺食蔬果等。針對以上原因，飲食調配均衡。這樣堅持下來，指甲剝離症自會消失。
14、 指甲與甲床分離暗示甲狀腺疾病或侷限性感染。
15、 指甲狀似被敲扁的銅管樂器，表示有部分或全部毛髮脫落的傾向。
16、 紅棕色的痘痕及指尖磨破、分叉，意味著牛皮癬；需要補充VC，葉酸，蛋白質。
17、 甲床周圍面板變紅意味著必需脂肪酸消化不良或結締組織疾病，如狼瘡。
18、 指甲上出現直立或水平狀突脊。直立突脊意味著健康狀況差、營養吸收不良、和/或鐵缺乏、腎臟疾病。水平脊由於過重的精神壓力或體力壓力造成。指甲突脊交錯，表示有形成關節炎的傾向。
19、 厚甲暗示著迴圈系統功能低下，血液迴圈不暢，甲狀腺疾病。
20、 指甲變薄可能似扁平苔蘚徵兆。
21、 兩條固定不變的白色條紋意味著低蛋白血癥。
22、 指甲如果出現了白點、或者絮狀的白斑，可能是蛔蟲症或缺鋅、或胃腸道有病、或貧血，營養不良等。
