內撅外拓是什麼筆法 書法中什麼是內擫什麼是外拓

1、“撅”，前面已說過，是呈“撅笛”、“撅脈”狀，右轉筆時，掌心向內，食、中、無名指指尖分別用力，即是“內撅”。“外拓”剛好相反，“拓”大指壓筆桿，呈“押”狀，指左轉的用筆。

2、“內撅”和“外拓”是形容手的動作的連續狀態，而絕非是字具體的筆畫狀態，然而，卻間接自然地體現了筆畫的狀態。如：向上仰的“橫”，就是“外拓”用筆，左轉；相反，向下伏的“橫”就是“內撅”用筆，右轉。“捺”亦如此。

3、始於“內撅”，必止於“外拓”；始於“外拓”，必止於“內撅”。始於左轉，必止於右轉；始於右轉，必止於左轉。