甘蔗吃上火還是吃降火 潮流屋 飲食文化 1.37W 大中小設定文字大小 甘蔗屬於寒性食物,有降火、潤燥的作用,適合吃降火。因此,如果身體上火或者口乾舌燥,可以適量地食用甘蔗來幫助降火。但是,也要注意不要過量食用,以免引起其他不適的反應。在平時飲食中保持均衡,多食用清淡、新鮮的食物,有助於保持身體健康。 TAG標籤:上火 降火 甘蔗 #