火腿加什麼燉湯最好吃呢 火腿加什麼材料燉湯最好吃呢 潮流屋 飲食文化 2.7W 大中小設定文字大小 1、排骨:火腿是豬腿研製而成,排骨有補血、補中益氣等功效,將這兩種食材一起燉煮能起到滋補潤心、補陽益髓等功效。2、海帶:海帶中含有豐富的碘,可以和火腿一起熬製成湯,在食用後能促進甲狀腺激素形成,防止缺碘,並且火腿味甘鹹,具有健脾開胃的功效。3、雞肉:火腿雞肉湯裡含有的營養物質比較豐富,如蛋白質、脂肪等,適當吃些能補充體內營養,還能起到補脾胃的功效。 TAG標籤:火腿 材料 好吃 燉湯 #