晚上喝薑茶可以嗎 晚上喝紅糖薑茶好嗎? 潮流屋 飲食文化 2.78W 大中小設定文字大小 1、晚上儘量不要飲用紅糖薑茶,因為紅糖薑茶具有補中益氣、健脾胃、暖胃等功效,可以刺激人體的消化道、增強血液迴圈,特別是刺激胃液的分泌。2、在晚上喝,特別是臨睡前,會導致人體出現消化道的過於興奮而不利於入睡,同時紅糖薑茶也會增進食慾,促進胃腸蠕動,那麼睡前喝會導致有飢餓感,容易進食,不利於減肥和降低血脂。 TAG標籤:薑茶 紅糖 #