時蔬蝴蝶面的做法 營養豐富的麵食 潮流屋 飲食文化 1.52W 大中小設定文字大小 1、菠菜、紅蘿蔔、玉米用榨汁機打成汁,或者可以煮熟用料理機打成泥狀。2、把蔬菜汁按300克麵粉配100克的份量比例和成麵糰,用保鮮膜包裹,醒面10分鐘左右可以開始製作各形狀的面。3、把面做好後,放太陽邊半晒半風乾即可。也可以把新鮮的面直接放鍋裡煮熟即可馬上食用。 TAG標籤:時蔬 麵食 營養 蝴蝶 #