銀耳蘋果一起煮好嗎 潮流屋 飲食文化 2.21W 大中小設定文字大小 銀耳和蘋果可以一起煮。銀耳是一種非常營養價值高的食材，含有豐富的蛋白質、膠原蛋白和維生素等。蘋果含有豐富的纖維和維生素C等。將銀耳和蘋果一起煮，能夠使兩種食材的營養互相融合，增加口感和味道。可以加入適量的水和糖，將銀耳和蘋果煮成糖水或湯品，非常適合作為營養美容的食品。 TAG標籤：蘋果 #
