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多大年齡才能吃辣椒

多大年齡才能吃辣椒

一般來說,兒童在3歲之前不宜食用辣椒,因為他們的消化系統尚未成熟,可能會對辣椒產生不良反應。在3歲以後,孩子可以逐漸嘗試少量的辣椒,並根據個人的口味和身體接受能力逐漸增加辣椒的攝入量。對於成年人來說,沒有年齡限制,可以根據個人口味自由選擇食用辣椒。但對於老年人或消化系統較弱的人來說,辣椒的攝入量應適量,避免過多引發不適。

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