牛牛肉不能和什麼一起吃 潮流屋 飲食文化 1.16W 大中小設定文字大小 牛牛肉不能和乳製品一起食用。這是因為牛牛肉富含蛋白質和魚肉,而乳製品中的鈣會與這些蛋白質和膠原蛋白結合,影響蛋白質的吸收,降低營養價值。而且,乳製品中的乳酸和酪蛋白也會發生反應,產生不易消化的凝塊,給消化系統帶來不適。所以最好是將牛牛肉和乳製品分開食用。 TAG標籤:牛肉 #