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烤箱烤韭菜要多少度多長時間 烤箱烤韭菜要多少度

烤箱烤韭菜要多少度多長時間 烤箱烤韭菜要多少度

1、一般用烤箱來烤韭菜溫度都是控制在180度左右,時間大概是3-5分鐘即可。

2、韭菜的主要營養分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素,每100克韭菜含1.5克纖維素,比大蔥和芹菜都高,可以促進腸道蠕動。