孕婦燉雞湯放什麼材料 孕婦燉雞湯可以放什麼材料 潮流屋 飲食文化 1.43W 大中小設定文字大小 1、懷孕煲雞湯可以放香菇，紅棗，枸杞等材料。可以增加雞湯的營養價值。因為香菇含有大量的葉酸，紅棗和枸杞含有大量的鐵元素。可以補充葉酸，補充鐵劑，預防妊娠期缺鐵性貧血。2、孕婦在孕期可以多喝雞湯，雞肉中含有大量的優質蛋白質。可以促進胎兒的生長髮育，孕期一定要加強營養，注意休息，要吃動平衡。 TAG標籤：燉雞湯 孕婦 材料 #
