喝酸奶能不能跟香蕉一起吃 潮流屋 飲食文化 1.15W 大中小設定文字大小 喝酸奶和吃香蕉可以一起食用。酸奶和香蕉都是營養豐富的食物,它們之間的組合是非常常見和受歡迎的。酸奶可以提供蛋白質、鈣和益生菌等營養物質,而香蕉富含維生素C、鉀和膳食纖維。兩者一起食用可以提供更多的營養,增加飽腹感,並促進腸道健康。 TAG標籤:酸奶 香蕉 #