大米飯不能與什麼一起吃

大米飯基本上可以搭配很多食物一起吃，但以下幾種食物不宜和大米飯搭配：

1. 堅果類：堅果類食物含有較高的脂肪和蛋白質，搭配大米飯容易造成營養攝入過多，導致消化不良。

2. 重口味食物：如油炸食品、燒烤、肥肉等，這些食物脂肪含量高，容易給身體帶來負擔，並且與大米飯一起容易造成營養過剩。

3. 水果：尤其是含酸度較高的水果，如檸檬、橙子等。與大米飯搭配食用會影響胃酸分泌和消化，容易引發胃部不適。

4. 咖啡和茶：大米飯本身屬於澱粉類食物，如果與咖啡或茶一起食用，會妨礙人體對澱粉的吸收。

需要注意的是，以上僅為一些建議，具體還應根據個人的身體狀況、飲食習慣和所需營養來進行搭配食用。