早上只喝雞蛋茶可以嗎 早上只喝雞蛋茶行不行 潮流屋 飲食文化 7.72K 大中小設定文字大小 1、早上只喝雞蛋茶可以。2、雞蛋茶通常是指用沸水衝開的雞蛋湯,因其類似於沏茶,故而取名為雞蛋茶。早上空腹喝雞蛋茶一般比較好,雞蛋茶中除了雞蛋外,還會新增香油、鹽等調料,早上空腹適量喝能夠提高食慾、增加飽腹感。3、雞蛋茶還富含蛋白質、鈣等營養物質,適量喝可以為身體補充營養。而且雞蛋茶中還含有大量水分,可以促進機體新陳代謝速度,適合一些咀嚼能力較差的人群,如兒童、老年人喝。 TAG標籤:行不行 雞蛋 #