什麼和海鮮不能一起吃

與海鮮不宜搭配食用的食物包括：
1. 某些水果：例如柑橘類水果，特別是橙子和檸檬，因其味道酸澀，會與海鮮的鮮美味道產生衝突。
2. 牛奶和奶製品：其中的乳糖可能會導致消化不良或腹脹。
3. 茶和咖啡：其中的咖啡因和鞣酸可能會干擾身體對海鮮鐵的吸收。
4. 紅酒：其中的單寧酸會與海鮮中的蛋白質結合，形成不易消化的物質。
5. 辛辣食品：辣椒和辣椒粉可能會導致胃部不適，尤其是對於胃腸敏感的人。
然而，每個人的身體反應和飲食習慣不同，建議根據自身情況和口味搭配來選擇食物。