枸杞紫菜能不能一起吃 潮流屋 飲食文化 4.63K 大中小設定文字大小 枸杞和紫菜可以一起吃。 枸杞和紫菜都是常見的食材,它們具有不同的營養價值和功效。枸杞富含多種維生素和礦物質,有助於提高人體免疫力、改善視力和延緩衰老。紫菜富含蛋白質、纖維和各種維生素,有助於補充營養、促進腸道健康。所以,將枸杞和紫菜一起食用可以為身體提供多種營養,是一種健康的組合。 TAG標籤:紫菜 枸杞 #