香蕉和皮一起煮吃了好嗎 潮流屋 飲食文化 2.06W 大中小設定文字大小 煮香蕉時通常是去皮的,因為香蕉皮在煮過程中會變得非常軟和黏糊。而且香蕉皮是不適宜食用的,因為它含有較高的纖維素和苦味物質,可能會引起消化不良。所以推薦去掉香蕉皮後再進行烹飪和食用。 TAG標籤:香蕉 #