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新鮮檸檬的正確泡水方法 新鮮檸檬如何泡水

新鮮檸檬的正確泡水方法 新鮮檸檬如何泡水

1、將新鮮檸檬切片後,取2-3片放入茶杯中,加入適量溫水,輕輕搖晃幾下,清洗檸檬,再把水倒掉。然後再加入適量的蜂蜜,倒入60度左右的溫水,浸泡兩三分鐘後即可飲用。

2、夏季天氣炎熱,非常適合用生檸檬片泡水喝,可以清熱解渴,避免中暑。最好在飯後1-2小時飲用,還可以起到助消化的作用。睡前喝一杯檸檬水,則可以幫助補充水分,保養面板。

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