新鮮枸杞泡水的正確方法 新鮮枸杞泡水如何正確

1、在泡枸杞時，其實最好先用溫水把枸杞過一遍水，這樣比較衛生，可以除去表面的浮塵。

2、泡枸杞時，我們不要使用太高的水溫，不建議使用沸水，一般可以應用80、90度的水就可以。

3、泡枸杞其實不適宜放太多，一般10~20顆就可以。任何的一種東西太多，都不是很好，所以要控制好量。

4、另外還可以配合一些其他的食材搭配飲用，效果會更好。比如經常搭配的菊花、紅棗、黨蔘等等，它們的功效也各不相同。