懷山藥怎麼吃 懷山藥如何吃 潮流屋 飲食文化 9.06K 大中小設定文字大小 1、山藥的主要功效是補脾養胃,生津益肺,補腎澀精。2、如果你是說的山藥的藥材的話,一般常用的方法是煎服,每次大概15-30克,但是要配合人蔘白朮等藥物一起使用,但是如果是作為食物食用的話,燉湯、清炒等方法都可以,這個不是很嚴格。 TAG標籤:山藥 #