樹莓和什麼不能一起吃 潮流屋 飲食文化 2.66W 大中小設定文字大小 樹莓和乳製品(如牛奶、酸奶、乳酪)不能一起吃。這是因為樹莓含有鞣酸,而乳製品中的鈣會與鞣酸結合形成不易被人體吸收的物質,影響營養的吸收。因此,避免同時食用樹莓和乳製品可以更好地保持健康。 TAG標籤:樹莓 #