雞胸肉可以蒸著吃嗎 雞胸肉能不能蒸著吃 潮流屋 飲食文化 1.56W 大中小設定文字大小 1、雞胸肉可以蒸著吃。蒸雞胸肉時必須掌握好時間,蒸的時間不宜太長,否則雞胸肉不嫩會影響食用的口感。但是蒸的時間又不能太短,可能會導致雞胸肉蒸不熟。所以蒸雞胸肉的時間一般是開啟鍋後蒸15-18分鐘為宜,這樣蒸出來的雞胸肉口感會很好。2、雞胸肉是雞胸部裡側的肉,肉質細嫩,味道鮮美,蛋白質含量較高,而且脂肪含量低,更適合減肥以及健身的人食用,雞胸肉的做法多種多樣,但如果做不好就會使肉質發柴,影響口感。 TAG標籤:雞胸肉 蒸著 #