健康養生

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人蔘果沒熟吃了會怎樣 人蔘果沒熟吃了有事嗎

人蔘果沒熟吃了會怎樣 人蔘果沒熟吃了有事嗎

1、可以吃。沒熟的人蔘果只是口感偏寡淡,味道不大好吃,但和熟了的人蔘果所含有的營養成分差不多,適量食用的話同樣具有生津開胃、通便、護膚、提高抵抗力等功效而且不含有毒物質,是可以放心吃的。

2、一般不採取鮮吃,而是和豬肉一起炒食或煲湯等方法食用,以改善口感、促進消化,但不能吃多,以免腸胃不適,建議一天吃1個即可。

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