生花生的功效和作用 生花生對身體的功效 潮流屋 健康養生 7.55K 大中小設定文字大小 1、花生含有維生素和煙酸,可以有效的增強記憶力。2、含有黃酮類化合物可以改善大腦血流供給,具有一定益腦的功效。3、能夠有效的抗抑鬱作用。4、吃花生還能夠補充葉酸,防止胎兒畸形。5、花生具有一定抗癌防癌的作用。6、能夠促進頭髮膠原蛋白的生成,還有緩解皺紋,養顏美容的功效。 TAG標籤:身體 花生 #