燕窩和燕碎的營養價值一樣嗎 燕窩和燕碎的營養價值是否一樣 潮流屋 健康養生 1.34W 大中小設定文字大小 1、燕碎與燕窩的功效相同,具有養陰潤肺、益氣補中、化痰止咳的功效。作為燕窩的一部分,燕碎的功效與燕窩相同。2、燕碎的價格相對低廉,但它的營養價值也相對較低。如果出現咳嗽、咳痰等症狀,可以適量食用燕窩,既能養陰潤肺,又能緩解咳嗽、咳痰等症狀。大補類和燕窩都屬於大補類,兒童不宜食用。 TAG標籤:營養價值 燕窩 燕碎 #