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絲瓜和蘿蔔能一起吃嗎 絲瓜和蘿蔔能不能一起吃

絲瓜和蘿蔔能一起吃嗎 絲瓜和蘿蔔能不能一起吃

1、白蘿蔔和絲瓜通常是能同吃,兩者是屬於比較常見的食物一起吃成分不會產生衝突,也不會出現不良反應,所以是可以放心食用,但是要控制好量。

2、白蘿蔔和絲瓜在一起吃並不會對身體有明顯影響,還能夠補充身體營養,但是要做到營養均衡,全面保證蔬菜和水果攝入量,不要過度挑食或者是偏食,否則就有可能會導致體內營養不良,從而會影響到身體健康。平時要注意多休息,保證有足夠睡眠時間進行清整長時間熬夜。

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