菜花熱量 菜花熱量高嗎 潮流屋 健康養生 1.1W 大中小設定文字大小 1、每100克的花菜所含有的熱量大約為24大卡，熱量並不是很高，和我們平時所食用的黃瓜、西紅柿等蔬菜的熱量基本差不多。2、很多人可能對24大卡這個數值沒什麼概念，這樣來說吧，我們吃的米飯每100克所含有的熱量是116大卡，豆腐每100克所含有的熱量是82大卡。這樣對比下來看，是不是覺得花菜的熱量確實是不高的。 TAG標籤：菜花 #
