中年婦女久坐腳腫的原因 這五大點需要時刻謹記

現在的人每天都要上班工作，對於一些上班族來說，經常需要坐在辦公室裡面一動不動，這樣坐久了之後會感覺到腳腫，遇到這樣的情況我們該怎麼辦才好呢？

現在這個社會每天都在變化，我們也需要做出相應的改變不然會跟上時代的步伐，對於現在的中年婦人來說，每天都有大量的工作要做，有的時候需要坐在辦公室裡面很久不能動彈，時間久了就會出現很多的問題，就比如說腳腫現象很嚴重，那麼久坐腳腫是怎麼回事呢？

原因一:腎臟功能不好

很多人腳腫可能是因為腎臟功能不好，腎臟在人體中的作用可是相當大的，它用於調節體內的水分和電解質，人如果坐久了之後下半身的血液迴圈會受到嚴重的阻礙，腳很容易出現水腫的情況。

原因二:靜脈曲張

人如果一個姿勢保持久了，下肢處會感覺十分地難受，靜脈裡面的血液流通會變得不暢通，很容易出現靜脈曲張的情況。

原因三:生理期腳腫

對於現在的女性朋友來說，來月經的時候骨盆腔充血情況會比較嚴重，子宮會變大很多，嚴重情況下會壓迫到下肢，時間久了之後會影響到血液的迴圈，尤其是在腳部位置，水腫情況會變得很嚴重。

原因四:痛風引起的

痛風病人在生活中經常會遇到各種問題，身體裡的血液流通會受到阻礙，很多尿液無法從身體裡面排出，坐太久的話腳很容易發生腳腫。

原因五:髒功能不全

很多心臟可能不好的人，髒功能會出現嚴重的問題，身體裡的血液流通會出現嚴重的毛病，腳腫還是偶爾會發生的。