什麼是下腰部中間疼痛 醫生告訴你 潮流屋 健康養生 2.64W 大中小設定文字大小 1、你這個可能是腰椎病或者腰肌勞損,或者腎臟結石或者尿路感染,建議做個彩超明確下,如果是頸椎病可以區域性熱敷,平時多飲水,休息。2、腰疼的時候首先要注意改變生活方式,不適宜穿帶跟的鞋,有條件的可以選擇負跟鞋。指導意見:日常生活中應多睡硬板床,睡硬板床可以減少腰部承受的壓力,減輕疼痛。可以用鍼灸的方法,平時多喝水,多吃蔬菜水果,飲食以清淡為主。 TAG標籤:疼痛 醫生 #