吃豬血的壞處 吃豬血的2大壞處以及忌口 潮流屋 健康養生 2.23W 大中小設定文字大小 1、壞處：（1）過量食用，會造成鐵中毒，影響其他礦物質的吸收，所以除非特殊需要人群，一週建議食用不超過2次。（2）血中同時含有豬機體的新陳代謝廢物，大量食用也會給人體帶來負擔（包括激素，藥物，尿素等）。2、豬血不能與以下食物同食：（1）豬血不宜與黃豆同吃，否則會引起消化不良。（2）忌與海帶同食，會導致便祕。（3）不宜與菱、杏仁同食。 TAG標籤：壞處 豬血 忌口 #
