吃石榴能喝奶嗎 吃石榴可不可以喝奶

1、吃完石榴後不一定可以喝牛奶，需要根據攝入量決定。

2、如果只吃了少量石榴，一般可以喝牛奶，基本不會出現其它問題，而且能夠起到補充營養、增強體質等作用。

3、如果吃了大量石榴，則不宜立即喝牛奶。因為此時胃內有很多果酸，其可以和牛奶中的蛋白質結合成不易消化的凝塊，不僅會增加胃腸道負擔，甚至還會誘發消化道結石，不利於人體健康。

4、在吃了大量石榴後，應該儘量間隔兩三個小時再喝牛奶。