秋冬季喝什麼茶對溼氣最好 秋冬季喝去溼氣的茶 潮流屋 健康養生 7.48K 大中小設定文字大小 1、秋冬季去溼氣可以喝綠茶,裡面含有茶多酚,咖啡鹼等成分,能夠有效祛除溼氣,但是它是寒性的,所以不能喝得過多,也不要長時間喝,也可以喝枸杞薏米茶,能夠舒筋除痺,消腫去溼,養肝明目,冬季喝也很適合。2、還能喝普洱茶,可以讓身體微微出汗,把身體裡面的溼氣有效去除,或者喝大麥茶,去溼氣的功效作用非常好,還能達到解膩作用,要注意不管什麼茶都不要喝過多。 TAG標籤:喝去 溼氣 #