吃枸杞能補腎嗎 吃枸杞能不能補腎

1、能枸杞味甘質潤，長於滋陰，益精，養血，為肝腎虧虛者之要物。

2、枸杞具有陰陽雙補的作用，所以枸杞是能夠補腎的，特別適用於體質虛弱、抵抗力差的病人。健康的成人每天吃20克左右比較合適，如果要想起到治療的效果，每天吃30克為宜。枸杞含糖量比較高，糖尿病人不適合使用，它還會引起血壓的波動，所以高血壓的病人要謹慎使用。如果病人有感冒、發燒、腹瀉，最好是不要吃。