花生和螃蟹能一起吃嗎 花生螃蟹能不能一起食用

1、螃蟹可以和花生一起吃，適量同食不會產生不良影響。

2、螃蟹中含有的成分不會和花生中含有的成分發生不良反應，所以兩者適量同食不會對身體造成傷害。而且螃蟹中含有蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素A、維生素B1等成分;花生中含有植物蛋白、脂肪、糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂等成分，二者一同食用能夠補充身體所需的營養物質，提高抵抗力。其次，螃蟹具有舒筋益氣、理胃消食、滋陰清熱等功效;而花生具有健脾養胃、潤滑腸道等功效，兩種食物同食對人體有較多好處。因此平時可以一起吃螃蟹和花生。但是注意不能一次性食用過多的螃蟹和花生，否則會增加腸道負擔，引起腹痛、腹脹等不適症狀。