燕窩的主要營養成分 燕窩的主要營養成分有哪些 潮流屋 健康養生 2.09W 大中小設定文字大小 1、燕窩主要營養成分是蛋白質和豐富的賴氨酸。2、燕窩味甘性平,是溫補食物,中醫認為有養陰潤燥、益氣補中、化痰止咳的功效,對於氣虛體弱、痰多咳嗽、咳血等人群,可以諮詢專業中醫,適量進補。另外,燕窩還具有美容養膚的功效,女性人群適當進食燕窩,有助於面板保持彈性、光滑。 TAG標籤:燕窩 #