胃酸胃脹吃什麼食物好 胃酸胃脹要吃什麼 潮流屋 健康養生 1.26W 大中小設定文字大小 1、應該建議多食用健脾胃、助消化以及容易消化的食物,比如大棗、山藥、薏苡仁、赤小豆、山楂、麥芽、雞內金等,容易消化的食物,如各種粥、湯、綠葉蔬菜、水果,可以吃饅頭、麵條,對保護胃粘膜有一定的好處。2、胃酸、胃脹應該避免進食辛辣刺激生冷的食物以及油膩、不容易消化的食物,如辣椒、酒、韭菜以及各種油炸的食品,難以消化的食品。 TAG標籤:胃酸 胃脹 #