雞蛋與豆腐能一起吃嗎 雞蛋能不能和豆腐能一起吃 潮流屋 健康養生 4.66K 大中小設定文字大小 1、豆腐和雞蛋能放在一起吃。2、豆製品和雞蛋並不相沖,豆腐和雞蛋只要兩者加熱摧毀了蛋白酶,就不會影響蛋白質的消化吸收,豆腐與雞蛋同吃,不僅不影響營養價值,還具有健康的意義。雞蛋跟豆腐一起吃,具有養血益氣,清熱解毒的功效,蛋白質含量豐富,對於胃火所致的牙齦腫痛有治療作用。還含有維生素a,有補益肝血的作用,可防止視力減退。 TAG標籤:豆腐 雞蛋 #