煮牛奶時怎麼加糖 煮牛奶怎麼加糖 潮流屋 生活理財 1.97W 大中小設定文字大小 1、加糖的時間應該放在煮沸牛奶之後。如果煮牛奶時先加糖,牛奶中所含有的賴氨酸會與糖起某種反應,生成果糖基氨基酸,這種物質會危害到兒童的健康。2、一般情況下加點蔗糖即可,並且不宜太多。葡萄糖粉與蜂蜜亦都可以選用,食用後不要分解、消化,就能很快被人體吸收,而且不易在腸道內停留髮酵。紅糖雜質較多,最好不用。 TAG標籤:加糖 牛奶 #