產後飲食有哪些禁忌 產後月子飲食禁忌 潮流屋 經驗 2.77W 大中小設定文字大小 1、油炸或者過於油膩的食物不應該多吃；2、過於寒涼的食物，比如說冰激凌還有冰的飲料，苦瓜等等也不應該多吃；3、過於辛辣的食物像辣椒，洋蔥等等，不容易消化，還比較容易刺激腸胃；4、活血的食物，因為這個時期有很多的產婦惡露還沒有乾淨，如果吃了過多活血的食物，比如說補品容易導致出血增多，像是人蔘，鹿茸，阿膠等等，也不應該過量的補充。 TAG標籤：產後 飲食 月子 禁忌 #
