孕婦能吃無花果嗎 孕婦吃無花果的好處 潮流屋 經驗 2.88W 大中小設定文字大小 1、孕婦可以吃無花果,它含有豐富的維生素。2、無花果可以補鈣,是非乳製品中含鈣量最高的食物,孕婦每天吃八顆無花果,就能補充一天所需要鈣的1/4。3、還可以防止貧血,無花活力裡含有大量的鐵,每天吃幾顆無花果,就能補充身體所需要的鐵元素的1/10左右。 TAG標籤:無花果 孕婦 #